22/05/2020
He visto el vídeo sobre el perro y las emociones que ha
dejado Macarena en el blog y la verdad es que me parece precioso.
Os dejo aquí el enlace: https://youtu.be/GJ89dk9chnk
Entonces para hoy nos puso de reto hacer un comentario sobre
las emociones.
·
¿Crees que tenemos una buena educación
emocional? 200 palabras
Somos seres humanos, tenemos emociones y sentimientos. Muchas
veces nos sentimos perdidos, sin saber que sentimos y otras tantas no sabemos
gestionarla bien. Algunas personas saben perfectamente cómo se siente y dominar
todo aquello que sienten o lo ocultan muy bien.
Solemos decir que las emociones y los sentimientos son cosas subjetivas
que cada uno lo percibimos de una forma distinta, puede que sea así pero, tiene
que tener algo en común para que todos lo podamos identificar en otras
personas.
Desde pequeños nos riñen por llorar y nos dicen que no
debemos llorar, sino que cuando mostramos una sonrisa todo es correcto. Al hacernos
mayores, comenzamos a ocultar como nos sentimos y sonreímos todo el rato para
sentirnos aceptados en un grupo porque aprendemos por las malas que si lloras te
enfadas mucho te rechazan.
Esto es una mala gestión de las emociones, no debemos
ocultar aquello que sentimos porque acabaremos explotando y sintiéndonos mal
con nosotros mismos, llegados a un punto que ya no sabremos cómo nos sentimos
en ningún momento. Puede provocarte ansiedad o incluso depresión.
En mi opinión, me parece que deberían enseñarnos desde
pequeños a identificar y gestionar nuestras emociones y sentimientos, que no debemos
callarnos ante nada de lo que sintamos. Si en algún momento creemos que debemos
llorar porque estamos tristes, hagámoslo, la gente no tiene que verlo mal,
simplemente verlo como algo tan normal. Igual que una sonrisa. La sonrisa no se
debe convertir en sinónimo de la normalidad, debería ser las emociones y los
sentimientos, todos y cada uno de ellos su sinónimo.
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